Здравни съвети

Съвети при предменструален синдром

Какво представлява и какво помага при предменструален синдром.

Как да се избавяме от стреса

Практични, изпълними и ефективни съвети против стрес.

Как да разпознаем диабет от тип 1 при деца

Автоимунният диабет често се развива бързо и изисква незабавни мерки.

Рак на гърдата: дали да се самопреглеждаме

Има ли полза да преглеждаме сами гърдите си като профилактика за рак на гърда.

Как да облекчим страничните ефекти на антидепресантите

Антидепресантите понякога предизвикват гадене, сънливост, напълняване и други неприятности.

Начин на живот при проблеми с кръвосъсирването

Как да се предпазим от рани и кръвоизливи, когато съсирването на кръвта е затруднено.

Защо, къде и как да дарим кръв

Какви са изискванията и последствията от даряване на кръв. Какво да правим преди и след процедурата.

Как да разпознаем изоставане в говорното развитие при деца

Забавянето на говорното развитие на едно дете понякога е индикация за проблем. По какво да разберем дали трябва да се обърнем към специалист?

Рискове при увеличаване или реконструкция на бюст чрез импланти

Какво трябва да знаем преди да решим дали да увеличим гърдите си.

Здравословен живот

Какво означава да живеем здравословно според медицината.

Стадий на раково заболяване

Обяснение какво означава стадия на едно онкологично заболяване.

Съвети за хранене при лечение на рак

Един от страничните ефекти на лечението на рак е трудност да приемаме храна. Какво помага да се храним пълноценно при химиотерапия и лъчетерапия.

Съвети при лошо храносмилане

Няколко идеи как да си помогнем при раздразнителен стомах (диспепсия).

Техники за релаксация при стрес

Няколко минути релаксация на ден помагат да се справяме със стреса.

Хранене и начин на живот при сърдечно-съдови проблеми

Какво трябва да правим при проблеми със сърцето, ако желаем да живеем пълноценно по-дълго.

Хранене при продължителна диария

Каква диета е подходяща, за да облекчим и контролираме едно дълготрайно разстройство.

Здравословна диета при бременност

Как да се храним балансирано и разумно по време на бременността.

Фотоепилация и лазерна епилация – какво трябва да знаем

Носи ли риск и доколко е ефективно премахването на окосмяване чрез фото или лазерна епилация?

Какво помага при тревожност

Какви промени в живота могат да помогнат при постоянно безпокойство според съвременната медицина.

Какво може да помогне при газове

Какво поражда газовете и как евентуално да на намалим образуването им в червата.

Диета и живот без жлъчка

Каква диета е необходима, ако имаме храносмилателни проблеми при изваден жлъчен мехур.

Как да се храним при киселини

Кои храни влошават или предизвикват киселините.

Дермални филъри с хиалуронова киселина – рискове и процедура

Какво трябва да знаем за лечението на бръчки чрез инжектиране на хиалуронова киселина.

Съвети при кошмари и нощни ужаси при деца

Каква е разликата между кошмар и нощен ужас. На какво се дължат те и какво помага.

Съвети при болезнена менструация

Как евентуално да облекчим менструалната си болка и какви промени в живота помагат при болезнен цикъл.

Отвъд болкоуспокояващите: психически контрол на хронична болка

Как да се справяме с болката, когато тя е постоянен спътник в живота ни.

Причини за безплодие (инфертилност)

На какво може да се дължи трудността да заченем и какво да сторим.

Какво понижава качеството на спермата

Кои житейски навици намаляват броя или влошават състоянието на сперматозоидите.

Храни богати на фибри

Богата на фибри диета подобрява работата на стомашно-чревния тракт и помага при констипация.

Съвети за сухота в очите при работа на компютър

Мониторите изтощават очите и предизвикват синдром на компютърното зрение. Как да си помогнем.

Съвети при сърбеж

Какво според съвременната медицина помага, когато ни сърби.

Как да храним децата

Колко калории и какви храни трябва да ядат децата между 2 и 13 години.

Как да изберем лекарство за болка

При каква болка кое болкоуспокояващо без рецепта е подходящо.

Кога и как да си мием ръцете

Миенето на ръцете в правилните моменти ни пази от инфекции.

Вагинално течение: какво е нормално и какво не

Какъв секрет от влагалището е обичаен и какъв подсказва за инфекция и необходимост от гинекологичен преглед.

Как алкохолът уврежда организма

Защо дори умерената алкохолна консумация вреди на тялото и психиката.

Какви рискове крият анаболните стероиди

Анаболните стероиди увреждат здравето и трябва да се взимат само по лекарско предписание.

Секс по време на бременност

Безопасно ли е да правя секс, ако съм бременна, и за какво трябва да внимавам?

Практични съвети за живот с Алцхаймер

Как да запазим максимално дълго качеството на живота при болест на Алцхаймер.

Съвети при детско наднормено тегло

Какво да направя, ако детето ми има наднормено тегло.

Последни статии