Вие сте тук:BGMedic»Здравни съвети

Тук ще намерите полезни и напълно практични статии на различни здравни теми. Текстовете са кратки и единствената им цел е да помагат да се предпазим от болестите и техните последици. Публикуваме статиите във Facebook, twitter и Google+. Ако желаете да получавате редовно полезна и винаги практична здравна информация от нас, можете да се абонирате за някоя от тези три услуги.

Какво да правим при изгаряне

Изгарянето уврежда кожата. Какво можем да сторим, за да й помогнем да се възстанови по-бързо и с по-малко болка. Кога трябва да потърсим помощ?

Правила за безопасен секс

Сексът е здравословно, вълнуващо и често приятно изживяване, ако не включва болести. Ето как да се предпазим от венерическите заболявания.

Съвети за болногледачи

Как да съхраним психиката и работоспособността си, ако помагаме на някой, който има нужда от постоянни грижи.

Храни богати на фибри

Богата на фибри диета подобрява работата на стомашно-чревния тракт и помага при констипация.

Спорт и фитнес при диабет

Физическите упражнения помагат да контролираме кръвната захар, но не всяка активност е подходяща при диабет.

10 000 крачки на ден

Ходенето пеш е лесен начин да бъдем физически активни и затова по-здрави. Няколко съвета как да ходим повече.

Съвети за хранене при лечение на рак

Един от страничните ефекти на лечението на рак е трудност да приемаме храна. Какво помага да се храним пълноценно при химиотерапия и лъчетерапия.

12 идеи как да се борим с депресията

Депресията е трудна за побеждаване. И все пак някои прости и приятни промени в ежедневието могат да ни помогнат да се почувстваме по-радостни и по- енергични.

Как да забременея

Какво помага и какво не бива да правим, ако искаме да забременеем и родим здраво бебе.
Абонамент чрез RSS

Последни статии

Какво помага за отекли крака при бременни

Задържане на течност и подуване на краката при бременност е нормално. Какво помага и кога да потърсим лекар.

Съвети за сухота в очите при работа на компютър

Мониторите изтощават очите и предизвикват синдром на компютърното зрение. Как да си помогнем.

Марихуана и здравни рискове

Кога и по какъв начин тревата уврежда здравето. Какво е медицинска марихуаната.

Ехография или мамография за скрининг на рак на гърда

Кога и каква профилактика се препоръчва за ранно откриване на рак на гърда. Разлика между ехограф и мамограф.