Вие сте тук:BGMedic»Състояния и заболявания»Настинка

Настинка

Други имена: Простуда, ринофарингит. Англ: Common cold, rhinopharyngitis

Какво е настинка

Настинката е леко вирусно заболяване на носа и гърлото, което се среща изключително често.

Настинката се различава от грипа по това, че обикновено се кара по-леко и човек се възстановява по-бързо. Все пак двете инфекции протичат сходно и разлика между лек грип и тежко простудяване почти няма.

Причини, рискови фактори и превенция

Обикновената настинка се причинява от повече от 100 различни вируса, като най-често те са от семейството на риновирусите (в медицината „рин” означава нос).

Въпреки името си простудата не се дължи на студ. Хората обаче са по-склонни да боледуват през студените месеци и вероятно оттам заболяването е получило името си.

Настинката е изключително заразна. Най-често инфекцията се дължи на контакт с болен човек, който киха, кашля или се секне в наше присъствие.

За съжаление човек може да прихване вируса и от предмети, например от дръжка на врата или ключ за лампа, ако след допир с тях докосне лицето си. Да се заразим от телефонната слушалка или от използване на общи прибори, съдове, кърпи и прочие, е много лесно.

Какво можем да сторим, за да се предпазим от простуда:

  • Преди всичко да си мием ръцете често
  • Да проветряваме помещенията
  • Да почистваме със спирт или мокри кърпички дръжките на вратите, седалките на тоалетна и другите предмети, които се докосват често от всички
  • Да почистваме детските играчки
  • Да използваме хартиени носни кърпички, които да изхвърляме веднага след употреба

Симптоми

Симптомите на настинката са:

  • Хрема (с времето секретът става по-гъст и добива жълто-зелен цвят)
  • Запушен нос
  • Кихане
  • Дразнене в гърлото (бръждящо гърло)

При простуда по-големите деца и възрастните много рядко вдигат температура. Различните вируси могат да причинят и някои от следните оплаквания:

  • Насълзяване на очите
  • Болки в гърлото (възпалението на гърлото се нарича фарингит)
  • Липса на апетит
  • Главоболие
  • Кашлица
  • Болка в мускулите
  • Стичане на секрет в гърлото (вътрешен ринит)

В сравнение с настинката грипът ни удря по-бързо и по-силно и отминава по-бавно и по-трудно.

Лечение

Простудата почти винаги преминава сама за няколко дни. Целта на терапията при нея е да се облекчат симптомите, така че заболяването да се изкара без сериозно неудобство.

Антибиотиците не работят при настинка както не работят и при грип. Антибиотиците са ефективни срещу бактериални инфекции, но не повлияват вирусните, а приемът им, когато не са необходими, обикновено отслабва организма.

Какво помага:

  • Почивка. Най-добре легнали и завити. Не бива да се прегравяме
  • Да поемама достатъчно течности, предимно вода. Възрастен човек има нужда от около 3 литра течности на ден
  • Гаргара с топла солена вода облекчава гърлото
  • Промиване на носа със солен (физиологичен) разтвор облекчава хремата. Малките деца трудно понасят запушения нос и такива промивки доста им помагат. Попитайте в аптеката за такъв детски разтвор
  • Овлажняването на въздуха в помещенията намалява дразненето на гърлото и евентуално кашлицата
  • Пилешка супа и изобщо течна топла храна. Ефектът на пилешката супа при простуда е изучен от лекарите на шега, ала е установено, че тя успокоява възпалителния процес и ускорява напускането на сополите от носа
  • Смучещи се дражета успокояващи гърлото. Не са подходящи за малки деца, защото те могат да се задавят с тях!

Непрепоръчително е да се приемат медикаменти при настинка. Капките за нос, сиропите за кашлица и прочие не лекуват инфекцията, но имат странични ефекти. Например капките за нос, ако се употребяват често или продължително, може да доведат до хронично повтарящи се периоди на възпаление на лигавицата на носа. Не ползвайте лекарства без да са предписани от лекар.

Никога не давайте аспирин на деца под 16 години!

Прогноза и възможни усложнения

Настинката е леко заболяване, което преминава само. Усложнения се наблюдават най-вече при децата. Те могат например да бъдат:

Кога трябва да се обърнем към лекар:

  • При повтаряща се висока температура (над 39.4° С за възрастни, над 38° С за новородени и около 40° С за деца)
  • Неспираща кашлица
  • Подути и болезнени лимфни възли
  • Болки в синусите
  • Болки в ушите
  • При температура, съчетана с втрисане, изпотяване и храчки, които имат някакъв цвят (не са бистри)

При деца лекар ще е необходим и ако:

  • Детето отказва да поема течности и се дехидратира (следете дали то уринира по-рядко от обикновено)
  • Повишената температура не спада повече от 24 часа за бебета до 2 години и повече от три дни за по-големи деца
  • Натрапчиво и силно главоболие
  • Повръщане и болки в корема
  • Необичайно силна сънливост
  • Непрестанен плач
  • Вдървен, схванат врат

Връзки:

Common cold by NHS Choices – EN

Желаем ви здраве! Моля ви, не забравяйте, че никаква информация или съвет не може и не трябва да заменя консултация, преглед и лечение при лекар.

Проверил: Д-р Пламен Симеонов, неврохирург, Военномедицинска академия, София.

Последни статии

Липосукция – какво трябва да знаем

Липосукцията е ефективна, но потенциално опасна процедура. Видове липосукция. Как да се подготвим за операцията.

Приятелството е полезно за здравето

Смисленото общуване и житейската подкрепа са необходимост за психиката и тялото.

Подуване и оток на краката - причини и реакция

Как да си помогнем при отекли крака и кога да потърсим медицинска помощ.

Как да оригнем бебе след кърмене

Оригването е част от кърменето, защото при сучене бебетата засмукват и въздух. Как се оригва бебе.