Здравни съвети

Какво понижава качеството на спермата

Кои житейски навици намаляват броя или влошават състоянието на сперматозоидите.

Хранене и начин на живот при сърдечно-съдови проблеми

Какво трябва да правим при проблеми със сърцето, ако желаем да живеем пълноценно по-дълго.

Как да открием прогнозата на раково заболяване

Какво е пет-годишна преживяемост и къде да намерим информация за даден рак и стадий.

Съвети при тензионно главоболие

Най-честият вид главоболие се дължи на напрежение на мускулите на врата и главата. Какво помага да облекчим болката.

Правилна техника за кърмене

Кърменето е най-полезното хранене за новородени. Как децата сучат най-добре.

Как да изберем лекарство за болка

При каква болка кое болкоуспокояващо без рецепта е подходящо.

Как се помага на дете, което заеква

Какво трябва да правят родителите на заекващо дете.

Признаци за самоубийствени намерения

Самоубийството понякога може да се предотврати с навременна помощ. По какво да разпознаем кога някой замисля да прекрати живота си.

Мерки при слънчево изгаряне

Какво да правим, ако слънцето ни изгори, и кога да потърсим лекар.

Как алкохолът уврежда организма

Защо дори умерената алкохолна консумация вреди на тялото и психиката.

Как да спрем кръв от носа

Защо имаме кръвотечение от носа, какво да сторим и кога да потърсим лекар.

Диета и живот без жлъчка

Каква диета е необходима, ако имаме храносмилателни проблеми при изваден жлъчен мехур.

Съвременни разбирания за високо кръвно налягане

При какви стойности имаме високо кръвно. Защо и кога имаме нужда от лекарства за хипертония.

Сравнение и едновременен прием на ибупрофен и парацетамол

По какво си приличат, по какво се различават и могат ли да се ползват заедно ибупрофен и парацетамол (ацетаминофен).

Съвети при детско наднормено тегло

Какво да направя, ако детето ми има наднормено тегло.

10 симптомa, които не бива да пренебрегваме

Кои симптоми изискват да се обърнем към лекар без отлагане и защо.

Колко трябва да спи детето ни

Колко часа сън е необходим на едно дете според възрастта му.

Съвети против хъркане

Няколко прости идеи как да намалим хъркането.

Защо, къде и как да дарим кръв

Какви са изискванията и последствията от даряване на кръв. Какво да правим преди и след процедурата.

Как да премахнем лош дъх

Защо имаме лош дъх и как да се избавим от него.

Рискови фактори за рак

Кога вероятността за поява на рак е по-висока и как можем да я намалим.

Съвети за сутрешно неразположение при бременност

Какво помага да избегнем или намалим силата на сутрешно гадене и повръщане.

Какво да съдържа аптечката ни при пътуване

В планината или в чужбина една разумно приготвена аптечка може да ни спести множество неприятности.

Пробиотик и пребиотик

По какво се различават пробиотиците от пребиотиците и синбиотиците и има ли полза от тях.

Липса на сексуално желание

На какво се дължи и какво можем да сторим, когато либидото ни изчезне.

Рискове при увеличаване или реконструкция на бюст чрез импланти

Какво трябва да знаем преди да решим дали да увеличим гърдите си.

Какво помага при сенна хрема

Няколко изпълними съвета как да ограничим контакта си с полени.

Подути лимфни възли

Какво може да причини подуване на лимфните възли и кога да потърсим лекар.

Причини за безплодие (инфертилност)

На какво може да се дължи трудността да заченем и какво да сторим.

Как да се грижим за очите си

Как да пазим очите си. Защо и кога са необходими регулярни профилактични прегледи.

Съвети при кървящи венци

Кога и защо кървят венците. Какво помага и кога е нужен стоматолог.

Храни богати на фибри

Богата на фибри диета подобрява работата на стомашно-чревния тракт и помага при констипация.

10 000 крачки на ден

Ходенето пеш е лесен начин да бъдем физически активни и затова по-здрави. Няколко съвета как да ходим повече.

Съвети за сухота в очите при работа на компютър

Мониторите изтощават очите и предизвикват синдром на компютърното зрение. Как да си помогнем.

Високи триглицериди – как да ги свалим

Каква е ролята на триглециридите в тялото, кога са високи и защо е умно да ги понижим.

Рискове при аборт

Какви усложнения може да предизвика умишленото прекъсване на бременността.

Диета при чернодробно заболяване

Как да се храним при проблеми с черния дроб като цироза, хепатит или стеатоза.

Слънце, синтез и недостиг на витамин D

Кога и защо кожата ни не произвежда витамин D. Кога ни е необходим допълнителен vit D и как да го набавим.

Какво помага при сухота в устата

На какво може да се дължи една сухост в устата и кога да потърсим лекар. Съвети при сухота в устата.

Фотоепилация и лазерна епилация – какво трябва да знаем

Носи ли риск и доколко е ефективно премахването на окосмяване чрез фото или лазерна епилация?

Последни статии