Вие сте тук:BGMedic»Състояния и заболявания»Плоско стъпало

Плоско стъпало

Други имена: Дюстабан. Англ: Flat feet, Pes planus

Какво е плоско стъпало

Плоско стъпало или дюстабан се нарича непълно развита или липсваща извивка на свода на ходилото.

Абсолютно нормално е децата да нямат добре развит свод на стъпалото, защото ставите им са все още меки.

Причини, рискови фактори и превенция

Плоското стъпало се дължи на слабост на ставите. Тя може да е унаследена или да е следствие от износването на ставите с възрастта.

Травми на ставите също могат да доведат до пропадане на свода на стъпалото.

Симптоми

В повечето случаи плоското стъпало не създава никакви проблеми и няма симптоми.

Ако има симптоми, те могат да са:

  • Болка в стъпалата, най-вече в петата
  • Умора след дълго стоене прав или след спортуване
  • Отичане на глезените

Симптоми по-често се наблюдават при наднормено тегло, при страдащите от ревматоиден артрит и при по-възрастните хора.

Лечение

Лечение за плоско стъпало се налага рядко.

При повечето хора носене на ортопедични стелки и обувки ще реши проблема. В много редки случаи се налага хирургическа намеса.

Понякога плоското стъпало създава проблеми, защото ахилесовото сухожилие е по-късо от оптималното. В този случаи упражнения за разтягане на сухожилието ще облекчат проблема.

Какво помага:

  • Да отслабнем, ако се налага
  • Да почиваме често, вместо да седим с часове прави
  • Да носим ортопедични обувки или стелки

Прогноза и възможни усложнения

Плоските стъпала рядко създават сериозни проблеми и обикновено се повлияват добре от ортопедични обувки.

Връзки:

Pes planus (flat food) in depth by patient.info – EN

Желаем ви здраве! Моля ви, не забравяйте, че никаква информация или съвет не може и не трябва да заменя консултация, преглед и лечение при лекар.

Проверил: Д-р Нора Владимирова, Bispebjerg and Frederiksberg Hospital, Копенхаген, Дания.

Последни статии

Липосукция – какво трябва да знаем

Липосукцията е ефективна, но потенциално опасна процедура. Видове липосукция. Как да се подготвим за операцията.

Приятелството е полезно за здравето

Смисленото общуване и житейската подкрепа са необходимост за психиката и тялото.

Подуване и оток на краката - причини и реакция

Как да си помогнем при отекли крака и кога да потърсим медицинска помощ.

Как да оригнем бебе след кърмене

Оригването е част от кърменето, защото при сучене бебетата засмукват и въздух. Как се оригва бебе.